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产后月经量多量少不规律?准妈妈应该知道这些!
来源:  |  发布时间:2016/8/26 10:51:00  |  浏览次数:

  1、产后月经量为什么那么多?


不知不觉间,久违的“大姨妈”(月经)又来了!有的妈妈很担心:为什么她产后第一次的月经量那么多?

一般在产后,由于妇女体内激素水平的变化,会发生月经不调的现象。有的是月经周期的紊乱,这多与卵巢功能尚未完全恢复有关,大约要二至三个月月经周期才会回复正常;有的则是经量异常,或少或多。

正常妇女月经血量一般为50~80ml,以月经第2-3天的出血量最多,如果每日的失血量多于80ml,或月经量较自己以往明显增多,就是月经量过多。

月经量多的原因有很多,比如产后母乳喂养的产妇,由于哺乳使体内泌乳激素上升,抑制排卵,这使得月经来潮时间会更晚,同时第一次月经量也会比较多。 

除了正常因素导致的产后首次月经量增多,还得考虑其他的原因:分娩时胎盘有无残留?产后子宫恢复是否不佳?剖宫产术后子宫伤口愈合是否不良?另,有一些妇科疾病也可能引起月经量多,如子宫肌瘤、子宫息肉等,全身性疾病、精神因素都可以引起月经量多。



2、早或晚别纠结,恢复好才重要

其实,我们不用纠结与大姨妈来的早or来的晚。

产后月经的复潮个体差异很大,有的妈妈产后1个月就迎来了“老朋友”,也有的妈妈要在产后1年才恢复正常的月经。

一般来说,产后“老朋友”的到访与产后是否哺乳、哺乳时间的长短、妈妈的年龄及卵巢功能的恢复有一定的关系。

如果有规律地喂母奶,月经没有来,这是正常的现象;没有喂奶的妈妈,“老朋友”通常在产后6-8周内会来。要是没有喂奶,又超过了3个月还是没来的话,最好到妇产科检查一下。



3、产后月经的不规律是正常的

不论是否哺乳,通常新妈妈在产后前几次的例假,生理周期都不是很规律,不过一般几次过后就会恢复正常。产后月经的不规律是正常的,这个不代表身体恢复情况,来的早不一定好,来的晚也不一定好,主要是看原来的身体素质,还有月子的情况,平时带宝宝的情况来决定。

但是,如果产后生理周期长期紊乱,就必须咨询妇科医生,因为还可能是由于神经内分泌功能失调、器质病变或者药物等引起。

综合来说,为了避免在产后出现例假不正常的现象,新妈妈应该在产后注意身体的保养和恢复,根据自己的实际情况进行自我调养:

1、注意保持心情愉悦,避免心情抑郁、沮丧、情绪紧张。
2、注意休息,避免过度劳累。
3、适当参加活动,适当运动。

产后的前几次例假,虽然可能会出现与以往不同的状况,但是新妈妈也要留心观察,如果长期不来例假、周期不规律、量过多或者过少、经血黏稠、血块大而坚硬,就应该及时到医院,查明具体原因再做相应的治疗。

 

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